Eväsruokaa yhdelle

 Työpäiväni pituus on laskennallisesti 7 tuntia 39 minuuttia. että voi ihmistä jyrsiä tuollaiset minuutit.

Syön työpäivän aikana lämpimän lounaan ja viileän välipalan.



Olen urautunut. Minulla on oikeastaan aina sama eväs. (*)


Lounas:
Perunaa ja porkkanaa keitettynä ja yhteen muussattuna.
Raejuustoa.
Kasvispihvi, pari kasvisnuggettia.
Kipollinen salaattia (=kurkkua, tomaattia, paprikaa, fetaa)
Kahvia

Välipala:
Jogurttia
Marjoja, kaurahiutaleita

Pitkinä työpäivinä /treenipäivinä lisäksi
Leipää, omenaa, toisinaan myös kananmuna

Perjantaisin otan joskus erikoislounaan ja erikoisvälipalan, koska se on erikoispäivä.

Ottaisin jämäruokia kotoa, mutta niitä ei koskaan ole, koska enimmäkseen emme iltaisin laita enää lämmintä ateriaa.
Tai ehkä laittaisimmekin, mutta emme melkein koskaan ole yhtäaikaa kotona syömässä, niin ei kannata.



(*)
olen oikeastaan urautunut ihan kaikessa syömisessä. 
Onpa se sitten aamupala tai iltapala tai viikonloppupala, niin samoja juttuja syön. 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti